はろぉ！
最近、氷をぼりぼり噛むのが好きなブログ主です。
噛んでいて思ったんですがちょっと昔にVR酔いにはハードグミが効果があると聞きまして。
本当に効くのか？のついでに「噛む」メリットを離したいと思いました。
（まぁ…バリバリ氷食べている自分が変じゃないことの言い訳づくりに…）
VR酔いにハードグミを噛むのは効果ある？
先に結論から「多分高い確率で効く！（理由不明）」です。
実際にVRなど研究する学会「日本バーチャルリアリティ学会」さんの論文報告にあります。
報告書はコチラ↓からご覧ください。
こちらの論文を見てもらうと「飴（ぶどう味）」「グミ（ぶどう味）」「何もしない」の3種類で
極力「疲れ」「味」「音」などの差を無くしての実験である。
面白いのが唾液を出すと自律神経が整うらしいんだけど（見た後に調べた）
飴によって唾液出しているのに全然効かないんだということ。
てか、ちゃんと効くんだ…グミ…
VR酔いする人はグミめっちゃ噛みしめよう！
噛むはストレス発散（物理）
ストレスは外にぶつけると発散できると言いますが、本当に殴ってはいけません。（ダメ絶対）
そんなストレス社会にもまれているあなたにもお勧めできるのがもちろん「噛む」ことです。
最近朝のルーティン系の動画で見る日光を浴びると出てくる「セルトニン」
幸せホルモンとも呼ばれている「セルトニン」がたくさん出ることで精神が安定するそうです。
ついでに噛み応えのある食べ物を噛むだけでセルトニンが分泌されるそうです。
めっちゃ氷食べよう（噛みすぎは顎に悪いのでだめです）
以上噛み噛み話でした！
余談、この論文も面白かった↓
アバター効果すげー！
実際氷食べていると心が落ち着くのでストレス発散効果はあると思います。
いちいち作るのがめんどくさい方はハードグミとか
氷の味に飽きたならジュースを入れて試すのもいいかもしれませんね。
私の製氷のおすすめは３COINSのボタンを押すだけで氷がはがれるやつです。
では！また次の記事で会いましょう。あでゅ！
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